¿Qué sucede cuando un narcisista ya no puede controlar ni manipular a otra persona? Te enseño las etapas y posibles reacciones que pueden experimentar.
Entender el Narcisismo
El trastorno de personalidad narcisista se caracteriza por un sentido grandioso de autoimportancia, una necesidad excesiva de admiración y una falta de empatía hacia los demás. Los narcisistas suelen utilizar estrategias de manipulación para mantener su autoimagen y controlar a los que los rodean. Estas estrategias pueden incluir:
Gaslighting: Hacer que la víctima dude de su percepción de la realidad.
Proyección: Atribuir a la víctima sus propios comportamientos negativos.
Desvalorización: Menospreciar a la víctima para socavar su autoestima.
Fases de la Relación con un Narcisista
1. Idealización: Al comienzo de la relación, el narcisista puede parecer encantador y carismático, colmando a la víctima de atención y elogios.
2. Desvalorización: Con el tiempo, el narcisista comienza a criticar y menospreciar a la víctima, socavando su confianza y autoestima.
3. Descarte: Una vez que el narcisista siente que ya no puede obtener lo que quiere de la víctima, puede abandonarla abruptamente o, en algunos casos, la víctima decide alejarse.
¿Qué sucede cuando el Narcisista pierde el Control?
Cuando un narcisista ya no puede controlar o manipular a su víctima, se desencadenan una serie de reacciones que varían dependiendo del individuo y la situación.
A continuación, se describen algunas de las respuestas más comunes:
1. Rabia Narcisista
La rabia narcisista es una reacción de furia intensa y desproporcionada cuando el narcisista siente que su autoimagen está amenazada.
Esto puede manifestarse de varias maneras:
Ataques verbales o físicos: El narcisista puede recurrir a la agresión para intentar recuperar el control.
Desacreditación: Pueden difundir rumores o mentiras sobre la víctima para dañar su reputación.
Amenazas: Pueden amenazar con represalias para intimidar a la víctima.
2. Victimización
Cuando pierden el control, algunos narcisistas adoptan el papel de víctima para ganar simpatía y manipular a otros a su favor.
Esto puede incluir:
Llorar o lamentarse: Usar la lástima para obtener apoyo de amigos o familiares.
Culpar a la víctima: Alegar que la víctima es la causante de todos los problemas en la relación.
3. Hoovering
El "hoovering" es una táctica en la que el narcisista intenta reenganchar a la víctima para volver a ejercer control. Esto puede incluir:
Promesas de cambio: Asegurar que han cambiado y que las cosas serán diferentes.
Gestos románticos: Intentar reconquistar a la víctima con regalos o muestras de afecto.
4. Descarte Frío
En algunos casos, el narcisista puede simplemente abandonar a la víctima sin ninguna explicación o con un mínimo de comunicación, moviéndose rápidamente hacia una nueva fuente de suministro narcisista.
Este descarte abrupto puede ser devastador para la víctima, dejándola con sentimientos de confusión y traición.
Cómo Protegerse
Para protegerse de un Narcisista cuando ya no pueden manipularte, es crucial seguir estos pasos:
1. Establecer Límites Firmes: Dejar claro qué comportamientos no tolerarás y mantener esos límites.
2. Cortar el Contacto Personal: En muchos casos, lo mejor es cortar todo tipo de contacto con el narcisista (conocido como "contacto cero").
3. Buscar Apoyo: Hablar con amigos, familiares o un terapeuta puede proporcionar el apoyo emocional necesario para manejar la situación.
4. Documentar Incidentes: Mantener un registro de cualquier comportamiento abusivo o manipulador puede ser útil, especialmente si se requiere apoyo legal.
Conclusión
Cuando un narcisista pierde su capacidad de controlar y manipular, su comportamiento puede volverse impredecible y, a menudo, más agresivo.
Es esencial reconocer las tácticas que pueden emplear y tomar medidas para protegerse.
Mantenerse firme y buscar apoyo es crucial para superar la influencia del narcisista y recuperar el control sobre tu vida.
